Raffaela Kessler

TCM-Ernährungsberaterin

So kam ich zur TCM:

Bereits als Kind litt ich an Neurodermitis. Später folgten hormonelle Dysbalancen und eine Schilddrüsenunterfunktion. Diese Themen waren nicht nur körperlich belastend, sondern haben auch meine Lebensqualität und mein Selbstvertrauen beeinflusst.

Die Schulmedizin konnte manches lindern, doch die eigentliche Ursache blieb für mich im Dunkeln. Ich wollte verstehen, was mein Körper wirklich braucht, nicht nur kurzfristig – sondern nachhaltig.

Manchmal führt uns das Leben dort hin, wo wir nie hin wollten. Doch genau dort beginnt unsere wahre Reise.

Ich begann selbst nach Antworten zu suchen – eine Reise, die mich durch viele Stationen führte:

Die vegane Ernährung half mir zunächst, meine Hautprobleme zu minimieren.

Mithilfe von NLP (Neuro-linguistisches Programmieren) durfte ich die Kraft des Unterbewusstseins erkennen und wie Gedanken unsere Gesundheit beeinflussen können.

Die TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) zeigte mir schließlich, wie eng Körper, Geist und Ernährung miteinander verbunden sind. Ich schrieb meine Diplomarbeit über hormonelle Dysbalancen und brachte mein Hormonsystem sowie meine Schilddrüse wieder ins Gleichgewicht.

All diese Erfahrungen bilden heute das Fundament meiner Arbeit als TCM-Ernährungsberaterin.

Neben meiner persönlichen Reise prägt mich auch mein beruflicher Hintergrund. Die Genauigkeit und das strukturierte, sowie analytische Denken aus meiner Arbeit als Buchhalterin bereichern heute meine TCM-Beratungen. Ich sehe Muster, wo du vielleicht nur Chaos siehst.

Ich kenne das Gefühl, wenn der Körper aus dem Gleichgewicht gerät – gleichzeitig weiß ich auch, wie befreiend es ist, dieses Gleichgewicht wiederzufinden. Genau dabei möchte ich dich unterstützen: Schritt für Schritt – in deinem Tempo – mit einem klaren Blick für deine individuellen Bedürfnisse.

Meine Ausbildungen

Dipl. vegane Ernährungstrainerin

ecodemy, Bonn - 
November 2022

Dipl. NLP-Practitioner

WIFI Steiermark, Graz - Mai 2023

Dipl. NLP-Master

WIFI Steiermark, Graz - Dezember 2023

Diplomlehrgang Chinesische Ernährungslehre/Chinesische Diätetik

TCM Team, Institut für chinesische Gesundheitslehre, Bad Vöslau - Dezember 2025